男のキャンプ飯に！〔17〕

Big papachikaです。

男のキャンプ飯に、おしゃれにペンネはいかがでしょうか？



最近のペンネは茹で時間３分という早さ・・・

キャンプに行く際は、水が入ったビニール袋にペンネを入れておけば、即調理開始できますよ～

ウィンナーは調理の時にちぎって入れれば、ワイルド。

男のキャンプ飯なので、Bpは野菜は入れませんが、冷凍のブロッコリーや冷凍アスパラを添えれば彩りも良いでしょうし、冷凍揚げなすを入れたら野菜摂取になりますよ。（冷凍野菜だと、時短にもなるしね～）

そして、このひと缶をぶち込めば煮込むだけ。



シメにとろけるチーズをかけ・・・



バーナーであぶればオーケー

いっただきま～す



子どもたちが喜んで食べますよ。
（Bpのがない・・・）